Výživové poradenství

Jak to funguje?

1. Nejdříve mě kontaktujete přes e-mail nebo WhatsApp.
2. Poté vám zašlu krátký úvodní otazník a pošlu vás na bioimpedanční měření (InBody měření – ukáže nám jak, kde a v jakém množství máte rozloženy tuky a svalstvo) – díky tomu mohu udělat jídelníček přesně na míru. Také budu potřebovat, abyste si před úvodní schůzkou zapisovali alespoň tři dny (nejlépe celý týden) vše, co jíte.
3. Následuje úvodní schůzka, na které se podíváme na výsledky vašeho měření a váš původní jídelníček. Stanovíme si cíle a probereme podrobněji váš vstupní dotazník. Nakonec se dohodneme, na jak dlouho ode mě jídelníček chcete.
4. Po schůzce vystavím fakturu, kterou vám zašlu a po jejím zaplacení mohu začít sestavovat jídelníček.
5. Cca do týdne vám zašlu jídelníček na první týden.
6. Po celou dobu spolupráce komunikujeme přes e-mail nebo WhatsApp ohledně čehokoli (dotazy k jídelníčku, porcím, přesunům jídel, atd.) 🙂