Jak to funguje?
- Nejdříve mě kontaktujete přes e-mail nebo WhatsApp.
- Poté vám zašlu krátký úvodní otazník a pošlu vás na bioimpedanční měření (InBody měření – ukáže nám jak, kde a v jakém množství máte rozloženy tuky a svalstvo) – díky tomu mohu udělat jídelníček přesně na míru. Také budu potřebovat, abyste si před úvodní schůzkou zapisovali alespoň tři dny (nejlépe celý týden) vše, co jíte.
- Následuje úvodní schůzka, na které se podíváme na výsledky vašeho měření a váš původní jídelníček. Stanovíme si cíle a probereme podrobněji váš vstupní dotazník. Nakonec se dohodneme, na jak dlouho ode mě jídelníček chcete.
- Po schůzce vystavím fakturu, kterou vám zašlu a po jejím zaplacení mohu začít sestavovat jídelníček.
- Cca do týdne vám zašlu jídelníček na první týden.
- Po celou dobu spolupráce komunikujeme přes e-mail nebo WhatsApp ohledně čehokoli (dotazy k jídelníčku, porcím, přesunům jídel, atd.) 🙂
